究竟什么是粗粮什么是细粮呀

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粗粮:是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。

细粮:原则上是指加工后的成品粮。一般指面粉与大米等食粮,与“ 粗粮”相对而言。我国各地区的细粮,根据生活习惯的不同,细粮标准也不一样,除了西北以未加工的主粮小麦为细粮外,其他地区都是以主粮加工后的成品粮为细粮。细粮则有稻米、小麦、玉米等。稻米又分为大米和糯米。

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  • qingdaoqiushizhiyejishuxu
    qingdaoqiushizhiyejishuxu 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“qingdaoqiushizhiyejishuxu”!

  • qingdaoqiushizhiyejishuxu
    qingdaoqiushizhiyejishuxu 2026年10月06日

    希望本篇文章《究竟什么是粗粮什么是细粮呀》能对你有所帮助!

  • qingdaoqiushizhiyejishuxu
    qingdaoqiushizhiyejishuxu 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • qingdaoqiushizhiyejishuxu
    qingdaoqiushizhiyejishuxu 2026年10月06日

    本文概览:粗粮:是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。细粮:原则上是指加工后的成品粮。一般指面粉与大米等食粮,与“ 粗粮”相对而言。我国各地区的细粮,根据生活习惯的不同,细粮标准也不一样,除了西北以未加工的主粮小麦为细粮外,其他地区都是以主粮加工后的成品粮为细粮。细粮则有稻米、小麦、玉米等。稻米又分为大米和糯米。

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