天麻怎么食用

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天麻的食用方法:

1、天麻炖鸡。

材料:母鸡1只,天麻15克,水发冻菇 50克,鸡汤 500克,调料适量。方法:将天麻洗净切片,放入碗中,上笼蒸10分钟取出。鸡去骨切成小块,用油氽一下,捞出。葱、姜用油煸出味,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,用文火焖40分钟,加入天麻片,再焖5分钟,勾芡,淋上鸡油即可。

2、天麻猪脑粥 。材料:天麻10克,猪脑1个,粳米250克。方法:将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。

3、天麻煮鸡蛋。材料:鲜天麻60克、鸡蛋3个。方法:先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。

4、天麻、枸杞煮猪脑。材料:鲜天麻100克,枸杞子15克,猪脑2副。方法:将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用。

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评论列表(4条)

  • danjiazhuanggongshangzhiy
    danjiazhuanggongshangzhiy 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“danjiazhuanggongshangzhiy”!

  • danjiazhuanggongshangzhiy
    danjiazhuanggongshangzhiy 2026年10月06日

    希望本篇文章《天麻怎么食用》能对你有所帮助!

  • danjiazhuanggongshangzhiy
    danjiazhuanggongshangzhiy 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • danjiazhuanggongshangzhiy
    danjiazhuanggongshangzhiy 2026年10月06日

    本文概览:天麻的食用方法:1、天麻炖鸡。材料:母鸡1只,天麻15克,水发冻菇 50克,鸡汤 500克,调料适量。方法:将天麻洗净切片,放入碗中,上笼蒸10分钟取出。鸡去骨切成小块,用油氽一下,捞出。葱、姜用油煸出味,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,用文火焖40分钟,加入天麻片,再焖5分钟,勾芡,淋上鸡油即可。2、天麻猪脑粥 。材料:天麻10克,猪脑1个,粳米250克。方法:将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。3、天麻煮鸡蛋。材料:鲜天麻60克、鸡蛋3个。方法:先将鲜天麻切片放锅内加水

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