问问题描述
怎么拍手祛寒，急求答案，帮忙回答下
答精选答案
拍手祛寒的方法是将十指张开（五指不要并拢），两手的手掌对手掌、手指对手指用力拍击，越重效果越好，不要怕痛。
这种叫做“实心掌声练法”，它的优点是打击面最完全，剌激量最大，所以治病强身的效果最好。相对而言，拍手疗法不宜在刚吃饱后练，因为这样会妨碍消化。饭后至少要半小时才能练，只要不是肚子饱，随时皆适合练拍手疗法。
本文来自作者[zhongguodezhidaxue(wuhan)]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/kexue/1304483.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“zhongguodezhidaxue(wuhan)”！
希望本篇文章《怎么拍手祛寒》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：拍手祛寒的方法是将十指张开（五指不要并拢），两手的手掌对手掌、手指对手指用力拍击，越重效果越好，不要怕痛。这种叫做“实心掌声练法”，它的优点是打击面最完全，剌激量最大，所以治病强身的效果最好。相对而言，拍手疗法不宜在刚吃饱后练，因为这样会妨碍消化。饭后至少要半小时才能练，只要不是肚子饱，随时皆适合练拍手疗法。