问问题描述
什么蔬菜降火气的，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答精选答案
萝卜：萝卜顺气健胃。
对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。苦瓜:可清热解毒、清心明目，适宜于心火旺之人食用。但应以心火程度作为食用多寡的尺度。莴笋：食莴苣后会感觉味道略苦，可有效刺激消化酶的分泌，去火，清热，化痰的功效很好。芹菜：芹菜有去肝火解郁热的功效。百合：百合具有清心安神、清除余热、利咽消肿的功效，对于缓解热病余热，清肝明目有很好的效果。茄子：茄子有清热解毒、止血、止痛、祛风通络、宽肠利气、消肿之功效，茄子性属凉、味甘甜。白菜：白菜味甘，具有除烦去燥、生津解渴、清热去火、补充维生素、清热解毒的功效，对一些肺热咳嗽具有显著疗效。
本文来自作者[tianjinqinggongzhiyejishu]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/kexue/1299629.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“tianjinqinggongzhiyejishu”！
希望本篇文章《什么蔬菜降火气的》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：萝卜：萝卜顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。苦瓜:可清热解毒、清心明目，适宜于心火旺之人食用。但应以心火程度作为食用多寡的尺度。莴笋：食莴苣后会感觉味道略苦，可有效刺激消化酶的分泌，去火，清热，化痰的功效很好。芹菜：芹菜有去肝火解郁热的功效。百合：百合具有清心安神、清除余热、利咽消肿的功效，对于缓解热病余热，清肝明目有很好的效果。茄子：茄