问问题描述
厨师的腕力怎么练，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答精选答案
1、甩锅，翻锅这些个动作本身也就是一种练习，练得多了，腕力也就出来了，平时可以做一些锻炼，尤其腕部锻炼，比如哑铃，或者你也可以尝试寻找适合自己的方式，总之就是要贵在坚持。
2、掂锅是前后动作然后借着锅的弧度掂，不是上下动作，借力使力，利用腕力借灶台的力一推一拉进行翻锅。
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希望本篇文章《厨师的腕力怎么练》能对你有所帮助！
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本文概览：1、甩锅，翻锅这些个动作本身也就是一种练习，练得多了，腕力也就出来了，平时可以做一些锻炼，尤其腕部锻炼，比如哑铃，或者你也可以尝试寻找适合自己的方式，总之就是要贵在坚持。2、掂锅是前后动作然后借着锅的弧度掂，不是上下动作，借力使力，利用腕力借灶台的力一推一拉进行翻锅。