问问题描述
冬天吃什么水果蔬菜降火，求路过的大神指点，急！
答精选答案
冬天降火的水果蔬菜有：
1、草莓，草莓不但好吃，还有药用价值，有去火功效，能清暑、解热、除烦；
3、大豆，大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质；
4、苦瓜，历代名医都把苦瓜看做清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物；
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本文概览：冬天降火的水果蔬菜有：1、草莓，草莓不但好吃，还有药用价值，有去火功效，能清暑、解热、除烦；3、大豆，大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质；4、苦瓜，历代名医都把苦瓜看做清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物；