蛙泳蹬腿时哪里发力

问问题描述

蛙泳蹬腿时哪里发力,在线等,求秒回,真的很急!

答精选答案

最佳答案

蛙泳蹬腿的发力点是用腰部、腿脚带动划水的动作。

在往前划水时,大腿不动,腰部往下,脚掌面向外,脚趾内扣,大腿保持和肩膀一样的宽度,脚心向上。大腿带动小腿划水,脚心要向外蹬。蹬腿的速度尽量快一些。

本文来自作者[zhejiangguojihaiyunzhiyej]投稿,不代表公众科技网立场,如若转载,请注明出处:https://www.cpst.net.cn/kexue/1100117.html

赞 (0)

发表回复

本站作者后才能评论

评论列表(4条)

  • zhejiangguojihaiyunzhiyej
    zhejiangguojihaiyunzhiyej 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“zhejiangguojihaiyunzhiyej”!

  • zhejiangguojihaiyunzhiyej
    zhejiangguojihaiyunzhiyej 2026年10月06日

    希望本篇文章《蛙泳蹬腿时哪里发力》能对你有所帮助!

  • zhejiangguojihaiyunzhiyej
    zhejiangguojihaiyunzhiyej 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • zhejiangguojihaiyunzhiyej
    zhejiangguojihaiyunzhiyej 2026年10月06日

    本文概览:蛙泳蹬腿的发力点是用腰部、腿脚带动划水的动作。在往前划水时,大腿不动,腰部往下,脚掌面向外,脚趾内扣,大腿保持和肩膀一样的宽度,脚心向上。大腿带动小腿划水,脚心要向外蹬。蹬腿的速度尽量快一些。

联系我们

联系:143 0457 151

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注我们