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孩子快中考了怎么补营养，急求答案，帮忙回答下
答精选答案
可以多适当喝纯牛奶，也可以多煲点清淡的汤，不需要太补，也不需要太过油腻，煎炸油腻的东西少吃。
多以清淡为主，适当加餐就可以了。
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可以多适当喝纯牛奶，也可以多煲点清淡的汤，不需要太补，也不需要太过油腻，煎炸油腻的东西少吃。
多以清淡为主，适当加餐就可以了。
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本文概览：可以多适当喝纯牛奶，也可以多煲点清淡的汤，不需要太补，也不需要太过油腻，煎炸油腻的东西少吃。多以清淡为主，适当加餐就可以了。