减钠盐是什么

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顾名思义即为食盐中所含的钠少了,食盐的主要成分是氯化钠,低钠盐是在加碘盐的基础上降低钠离子的数量,氯化钠占70%,加入约30%的氯化钾和少量硫酸镁,低钠盐把钠的数量降低,加入其它人体必需的电解质,“减盐不减咸”,既达到了减少钠盐摄入的目标,又不会改变食物烹调的口味,故成为当今高血压预防措施中着重推荐的一环。

2. 为什么要推广低钠盐

首先,低钠盐对身体有许多好处。

(1) 预防和控制血压。钠盐摄入过多是高血压病的危险因素之一,而我国北方居民饮食口味较重,钠盐食用数量较多;并且我国居民盐敏感性高血压人群占相当大的比例,所以限制钠盐的摄入势在必行。

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  • 爱你的小知识
    爱你的小知识 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“爱你的小知识”!

  • 爱你的小知识
    爱你的小知识 2026年10月06日

    希望本篇文章《减钠盐是什么》能对你有所帮助!

  • 爱你的小知识
    爱你的小知识 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 爱你的小知识
    爱你的小知识 2026年10月06日

    本文概览:顾名思义即为食盐中所含的钠少了,食盐的主要成分是氯化钠,低钠盐是在加碘盐的基础上降低钠离子的数量,氯化钠占70%,加入约30%的氯化钾和少量硫酸镁,低钠盐把钠的数量降低,加入其它人体必需的电解质,“减盐不减咸”,既达到了减少钠盐摄入的目标,又不会改变食物烹调的口味,故成为当今高血压预防措施中着重推荐的一环。2. 为什么要推广低钠盐 首先,低钠盐对身体有许多好处。(1) 预防和控制血压。钠盐摄入过多是高血压病的危险因素之一,而我国北方居民饮食口味较重,钠盐食用数量较多;并且我国居民盐敏感性高血压人群占相当大

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