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配速5min是什么意思,这个怎么解决啊?快急疯了?
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min是时间单位分钟的英文缩写,根据题意理解,配速5分钟指的是跑1000米用时5分钟,配速是在马拉松等长跑比赛中,为了方便运动员平均分配体力,掌控比赛节奏,由教练员根据选手的体能和运动成绩制定的,对于一个专业运动员,配速5分钟不是很好的成绩。
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跑步配速是指每跑1km的用时时间。跑步配速5min是跑步1km花费的时间是五分钟。
5分配速,对于大部分初跑者来说是一个比较快的速度,而对于那些跑得快的大神们,则是属于一个热身的速度。
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本文概览:min是时间单位分钟的英文缩写,根据题意理解,配速5分钟指的是跑1000米用时5分钟,配速是在马拉松等长跑比赛中,为了方便运动员平均分配体力,掌控比赛节奏,由教练员根据选手的体能和运动成绩制定的,对于一个专业运动员,配速5分钟不是很好的成绩。