以下是上海值得推荐的舞蹈学校及相关信息，综合多个来源整理如下：

一、顶尖专业院校

上海戏剧学院舞蹈系

国内顶尖舞蹈教育机构，以芭蕾舞、中国古典舞等专业著称，与瑞士洛桑国际芭蕾舞比赛合作，设有芭蕾舞、中国舞、现代舞等五个专业方向。

上海舞蹈学校（市舞）

成立于1954年，国家级重点中专学校，涵盖中国舞、芭蕾舞、国际标准舞等方向，教学设施完善，师资力量雄厚。

上海东方舞蹈学校

专业舞蹈培训机构，提供芭蕾、现代舞、民族舞、爵士舞等课程，注重基本功训练和比赛机会，师资包含一级演员和舞蹈教师。

二、特色培训机构

摩登舞与爵士舞

上海戏剧学院摩登舞 ：全国知名，擅长现代舞和摩登舞教学。

星城街舞 ：连锁品牌，涵盖爵士舞、HipHop、Poppin等，适合零基础学员。

金芭蕾少儿舞蹈培训 ：专注4-10岁儿童芭蕾教育，师资优秀，口碑良好。

少儿与成人课程

上海文广舞之梦 ：提供成人古典舞、少儿戏剧表演等课程，聘请英国皇家职业教师，适合不同年龄段学员。

CASTER舞蹈学校 ：位于武宁路，适合有一定基础的舞者学习。

三、其他推荐机构

上海现代舞蹈学校 ：专注现代舞创新与表现力培养。

上海艺术学校 ：综合性艺术学校，舞蹈专业结合文化素养教育。

上海橄榄林文化艺术学校 ：提供少儿戏剧表演和萨克斯培训。

四、选择建议

初学者 ：优先考虑星城街舞、金芭蕾少儿等提供系统课程的机构。

专业方向 ：芭蕾可报上戏附中或市舞，爵士舞、街舞推荐摩登舞或星城街舞。

综合需求 ：东方舞蹈学校课程多样且注重实践机会。

建议根据学习目标、年龄和预算选择学校，并实地考察教学环境。部分院校（如上戏附中）需通过考试入学，建议提前了解具体要求。