在职场中学习英语，可以遵循以下建议：

听说为先 ：

多听 ：将手机、电脑等设备的语言设置为英语，听英文歌曲、新闻、播客等。

多说 ：利用一切机会用英语交流，如与同事、客户沟通，参加英语角等。

合理安排时间 ：

每天学习 ：每天抽出固定时间进行英语学习，如早上30分钟或晚上1小时。

碎片时间利用 ：在通勤、午休等碎片时间内进行学习，如听英语广播、阅读英文文章等。

背单词 ：

语境记忆 ：将单词放在句子中记忆，通过实际应用场景来加深理解。

使用工具 ：利用手机应用、在线词典等工具帮助记忆单词。

阅读和写作 ：

阅读英文材料 ：阅读与自己工作相关的英文书籍、报告、新闻等，提高阅读能力。

写作练习 ：写英文邮件、报告等，通过实际写作来巩固所学知识。

参加英语培训 ：

报班学习 ：参加英语培训课程，系统学习英语知识和技能。

在线学习 ：利用网络资源，如在线课程、英语学习网站等，进行自主学习。

模拟对话和情景训练 ：

情景模拟 ：针对职场常见情景进行对话练习，如面试、会议等。

角色扮演 ：与同事进行角色扮演，模拟真实工作场景，提高口语表达能力。

保持积极心态 ：

设定目标 ：设定明确、可实现的英语学习目标，保持学习动力。

坚持不懈 ：英语学习是一个长期过程，需要持之以恒的努力。

利用科技辅助 ：

语言学习软件 ：使用如Duolingo、Rosetta Stone等语言学习软件辅助学习。

在线资源 ：利用YouTube、Podcasts等在线资源进行听力练习和语言输入。

通过以上方法，职场人士可以更有效地学习英语，提高在职场中的竞争力。