高中教师在带小孩时，可以采取以下策略：

建立良好的沟通 ：

经常与孩子沟通，了解他们的学习、生活情况，鼓励他们努力学习。

尊重孩子的个性和需求，通过有效沟通建立信任关系。

设定学习目标和计划 ：

帮助孩子制定合理的学习目标和计划，并进行跟踪与监督。

及时反馈与激励，通过日常作业、课堂表现和同学反馈，了解学生学习状况并给予评价。

民主平等的管理 ：

尊重学生的个性和自尊，与学生平等交流，帮助他们分析问题。

适度引导学生，避免过度说教，用学生喜欢的方式交流。

培养责任感与感恩意识 ：

设定合理的期望值，既不过于严格也不过分纵容。

通过参与劳动等方式，培养孩子的感恩意识和责任感。

减轻学生压力 ：

认识到高中生智力发展接近成人高峰，情绪体验强烈，需要适当减轻压力。

激发学习兴趣 ：

发挥父母的榜样作用，与孩子一同学习，创造良好的学习氛围。

通过孩子的特长和兴趣，激发学习兴趣和毅力。

启发式教学 ：

借鉴孔子的教育方法，不到学生冥思苦想仍不得其解时不去开导，不到想说却说不出来时不去启发。

教授学生如何制定学习计划，如何通过例题理解定理和公式，以及如何处理难题。

以身作则 ：

作为教师，要给孩子树立一个好榜样，言传身教。

在工作和生活中保持积极的态度，影响孩子的价值观和行为习惯。

关注孩子的情绪 ：

观察孩子的情绪变化，提供必要的情绪支持，帮助孩子建立积极的情绪状态。

创造有利于常规培养的环境 ：

设计便于孩子自我管理的教室环境，帮助孩子养成良好的生活习惯。

通过以上策略，高中教师可以在繁忙的工作中找到平衡，有效地引导和教育自己的孩子。同时，也要注意保持身心健康，确保有足够的精力投入到家庭生活中。