人生短暂，教师可以通过以下几种方式来珍惜和充实自己的生命：

努力地工作 ：教师应该珍惜自己的生命，通过努力工作，教会学生如何珍爱生命，活出生命的价值和意义。教育事业是爱的事业，教师应该用青春和生命谱写无怨无悔的人生。

保持愉悦的心态 ：教师这一职业复杂且充满挑战，面对薪资不满、职称评选难、工作任务多等不如意的事情，教师应该调整心态，将不如意视为生活的一部分，以更乐观的态度面对每一天。这种积极的心境不仅能提升教师个人的幸福感，也将影响到课堂氛围，促使学生更加积极地投入学习。

客观看待自己的职业 ：教师应该降低对职业的期许，务实地做好自己的工作，心无旁骛，专注于教学和学生的成长。

时间管理 ：教师应该学会合理规划时间，珍惜每一分每一秒，为自己留出更多时间去做热爱的事情，提升个人生活质量，也能在课堂教学中更加高效。

自我关怀 ：教师需要学会自我关怀，关注自己的心理健康。在面对学生的失误时，教师应该用包容和鼓励的态度去回应，这不仅能够缓解学生的压力，也能够增强教师自身的情绪管理能力。

重构认知 ：教师应该重构关于生命及他人的认知，打破生命的局限，从而获得能量迁移，支持新晋老师的成长。

重塑经验 ：教师应该重塑固有的经验，基于对变化与无常的认知，突破生命的局限。

觉知惯性 ：教师应该觉察自己的惯性，通过反思自我觉察，正面建立，使生命正面开展。

热爱教育 ：教师应该对本职工作充满热爱，这是做好工作的内在情感基础。热爱会使教师劳而无怨，苦中作乐，保持对工作愉悦、专注的态度。

团队合作 ：教师应该通过团队合作，真诚交流，互相学习，共同进步。

通过以上这些方法，教师可以在短暂的人生中创造出更有意义的教育事业，实现自我价值，同时也能够更好地影响和激励学生。