不会说话的人可以通过以下方法来学习提高自己的表达能力：

多听少说 ：

倾听他人 ：多听别人是如何说话的，从中学习一些说话的技巧和方法。

观察场合 ：在不同的社交场合中，观察别人是如何交流的，学习他们的言辞和表达方式。

增强自信 ：

建立自信 ：通过多看书、培养兴趣爱好、参加活动等方式来增加自己的见识和自信。

勇于开口 ：克服内心的恐惧，主动与人交流，哪怕是从简单的闲聊开始。

练习说话 ：

大声朗读 ：每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累知识。

背诵法 ：通过背诵一些优秀的演讲稿或文章，来锻炼自己的语言表达能力和记忆力。

对着镜子训练 ：在朗读时对着镜子训练，注意自己的表情和肢体语言。

速读训练 ：提高阅读速度，锻炼口齿伶俐和语音准确。

丰富知识 ：

广泛阅读 ：多读一些各方面的书籍，积累词汇量，丰富自己的知识面。

记录要点 ：准备一个小本子，把每天从各种渠道看到的观点、方法、好的词、句子都记录下来，形成自己的思想。

练习肢体语言 ：

配合言语 ：在说话时配合适当的肢体语言，如眼神、微笑、手势等，增强言语的感染力。

调整说话方式 ：

语气和态度 ：注意说话的语气和态度，保持客气和平等，避免质问和否定别人。

简洁明了 ：说话要简洁明了，列出要点，结合实例，便于听众理解。

多与人交流 ：

日常练习 ：在日常生活中多与人沟通，利用各种机会练习自己的说话技巧。

参加社交活动 ：多参加一些社交活动，增加与人交流的机会。

通过以上方法，不断练习和积累经验，不会说话的人也可以逐渐提高自己的表达能力和沟通技巧。