自学牙医自考是一个系统且需要长期努力的过程，以下是一些建议的步骤：

基础知识学习

掌握医学和生物学的基础知识，包括解剖学、生理学、微生物学等。

专业课程学习

学习牙医的专业课程，如牙医学、口腔外科、修复学、预防学等。可以通过网络课程、大学开放课件等方式进行学习。

实践技能培养

通过模拟实验、实习机会或参与牙科诊所的工作来提高实践技能。

了解考试大纲和报名条件

不同国家有不同的牙医资格考试要求，需要了解目标国家的具体考试内容和报名条件。

购买相关教材

系统学习相关教材，为考试做好充分准备。

参加考试

参加全国统一的口腔医师资格考试，考试形式通常包括笔试和实践操作考试，考察专业知识和临床技能。

通过审核

对考生的资格和考试成绩进行严格审核，审核通过后可获得牙医资格证书。

持续学习和实践

牙医领域不断有新的技术和知识出现，因此，持续学习和实践是非常重要的。

建议：

选择合适的学习资源：确保选择的学习资源是权威且最新的，以保证学习效果。

制定学习计划：合理安排学习时间，确保能够按时完成学习任务。

多做模拟考试：通过模拟考试来熟悉考试形式和题型，提高应试能力。

寻求帮助：如果遇到学习上的困难，可以向专业人士或已经通过考试的同学寻求帮助。

通过以上步骤，你可以系统地自学牙医自考，并逐步实现自己的职业目标。