一本压线生在选择院校和专业时，可以考虑以下几点：

选择省外院校

省外院校招生数量超过700所，虽然招生人数少，但招生量达到总计划的一半左右。压线生可以考虑“三北”（北京、河北、山西）和“三南”（湖南、广东、海南）地区的院校，这些地区的高校可能录取竞争较小。

选择招生量大的院校

招生量大的院校意味着录取机会更多。例如，省内高校如南通大学、泰州学院、三江学院等，以及省外招生大户或新增院校都是不错的选择。

关注中外合作院校

中外合作院校包括4+0、3+1、2+2等多种形式，大部分院校分数线比正常专业录取分低5-20分，尤其是省外院校可能低30分以上。对于经济条件尚可的压线考生，这是一个冲刺名校的好途径。

选择“4+0联合本科”项目

“4+0联合本科”项目即专本联合办学，4年学习在高职院校进行，毕业授予本科文凭。这种模式适合想上本科但分数稍低的考生。

考虑未来职业规划

如果有考公、考编、考研的打算，优先选择民办本科。如果没有这些打算，且家庭条件一般，选择公办专科可能更合适，尤其是能进国企、端铁饭碗的学校，如铁路、电力、民航、邮政等订单班。

选择就业前景好的专业

选择就业前景好、市场需求大的专业，如工业机器人、机电一体化、电气自动化、动物医学、医美技术等，这些专业既能学到技能，就业面也较宽。

重视二本志愿的填报

一本压线生可以选择本科二批中相对满意的院校和专业，这些学校和专业录取线相对较低，但专业质量较高。

选择地理位置较偏的院校

选择地理位置较偏的院校，如西部高校，这些学校录取竞争较小，可能有机会低分录取。

考虑专业意向

如果有明确的专业意向，可以选择目标专业水平较高的二本院校。同时，也可以考虑填报服从专业调剂，以提高录取率。

综合考虑个人兴趣和特长

选择自己感兴趣的专业，同时考虑自身的学科优势和性格特点，选择与之匹配的学校和专业。

通过以上几点，一本压线生可以更加全面地考虑自己的志愿选择，从而提高录取的成功率。