自学中医并通过考证需要遵循以下步骤：

了解政策

首先，你需要了解成人自考大专中医的基本政策，包括报名时间、报名条件等。

报名

在规定的时间内，通过自考办官网或直接到当地自考办进行报名，选择专业以及首次考试的课程，并进行缴费。

准备考试

根据自考大纲复习，重点记忆和掌握需要识记的内容。

购买指定的教材，熟悉教学大纲，筛选出不考的知识点，并练习题型。

多做习题，可以在网上找本科或考研的习题集及知识点总结进行练习。

参加考试

在正式考试前，提前查询个人考场和考点信息。

携带必要的证件，如身份证和准考证，在规定的考试时间参加考试。

成绩查询

考试结束后，可以查询考试成绩。

学习内容及方式

了解中医基础知识：通过阅读中医经典书籍如《黄帝内经》《伤寒杂病论》《金匮要略》等来学习。

系统学习：参加正规的中医专业学历教育，可以通过成人高考、自学考试、网络教育等方式获取相关学历。

报名参加中医药行业认可的培训班，通过面授或网络课程系统学习。

报名参加考试：在规定时间内，通过官方渠道报名参加国家统一的中医执业医师资格考试。

准备相关材料：如身份证、学历证明、工作证明等。

注重实践

中医是一门实践性很强的学科，通过实践操作如针灸、按摩等，可以提升自己的技能水平。

如果条件允许，可以找一位有丰富临床经验的中医师作为导师，跟随学习，积累临床经验。

利用网络资源

许多知名中医院校在网络平台上开放了免费的中医课程，如北京中医药大学、上海中医药大学等，这些课程由专业的教授授课，系统全面，是自学的优质资源。

制定学习计划

根据自己的时间和能力，合理安排学习进度，确保每个科目都能得到充分的复习。

参加线上课程

可以报名参加一些线上的中医自学考试培训课程，有针对性地提高自己的知识水平。

购买教材和辅导资料

购买正规的教材和辅导资料，进行系统的学习和复习。

多做模拟题和历年真题

通过做题来检验自己的学习效果，查漏补缺，提高考试成绩。

通过以上步骤，你可以系统地自学中医，并为参加中医执业医师资格考试做好准备。建议你在学习过程中，结合实践操作和理论学习，不断巩固和提高自己的中医知识和技能。