师范类本科主要学习以下内容：

专业知识

汉语言文学（师范）：学习中国古代文学、中国现代文学、中国当代文学、外国文学等文学类课程，语言学概论、古代汉语、现代汉语等语言类课程，文艺理论、文本批评、古代文论、西方文论、美学等文学理论方面的课程，以及教育学、心理学、语文课程论、中学语文教学等与教学、科研相关的课程。

数学与应用数学（师范）：学习数学基础课程、应用数学课程以及教育学、心理学等相关课程。

英语（师范）：学习英语语言基础课程、英语教学法、语言学、文学等相关课程。

物理学（师范）：学习物理基础课程、物理教学法、实验物理等相关课程。

化学（师范）：学习化学基础课程、化学教学法、实验化学等相关课程。

地理科学（师范）：学习地理基础课程、地理教学法、自然地理学、人文地理学等相关课程。

生物科学（师范）：学习生物基础课程、生物教学法、生态学、遗传学等相关课程。

心理学（师范）：学习心理学基础课程、教育心理学、发展心理学等相关课程。

计算机科学与技术（师范）：学习计算机基础课程、教育技术学、计算机辅助教学等相关课程。

教育技术学：学习教育技术基础理论、教学设计、多媒体教学、信息技术与课程整合等相关课程。

教育教学训练

教学设计：学习如何设计教学方案，包括课程目标、教学内容、教学方法、教学评价等。

言语表述：学习如何有效地进行口头表达和书面表达，包括教学语言、课堂管理语言等。

板书设计：学习如何设计板书，以辅助课堂教学。

科研训练

教育研究：学习教育研究的基本方法，包括文献综述、数据分析、实验设计等。

学术论文写作：学习如何撰写学术论文，包括论文结构、论证方法、格式规范等。

实践教学

教育实习：在中小学进行教学实习，积累实际教学经验。

教育见习：观摩和学习优秀教师的教学，了解教学实际运作。

这些课程和训练旨在确保师范生毕业后能够胜任中小学教育教学和科研工作。不同师范类专业还会根据具体教育阶段和对象有所调整和补充。