在学校说唱练习唱的方法如下：

听大量的说唱优秀歌曲：

通过听大量的说唱歌曲，培养对说唱歌曲的节奏感。在听歌的过程中，研究歌曲的词、押韵以及整个歌曲的布局。

写歌词：

尝试写歌词，最开始可以借用他人的曲子填词加工，锻炼自身写词押韵和节拍掌控的能力。注意不要为了押韵而押韵，导致语句不通顺。

掌握基本的说唱技巧：

注重停顿、弹舌、加速、卷舌、减速等的使用。

练习绕口令：

说唱要求舌头很灵活，多练习绕口令可以提高舌头的灵活性。

加强唱功：

说唱的根本在于唱功，要练习好肺活量，避免在唱歌时边唱边喘气。

把握节奏感：

不管是否有音乐乐理的基础，都要学会把握住基本的每个鼓点，尽量让你的RAP的节奏跟鼓点的节奏合拍。

学会押韵：

大部分句子是必须要押韵的，学会押韵，把一些连贯的押韵的句子放在一块才叫做说唱。

形成自己的说唱风格：

在掌握以上技巧的基础上，通过不断练习和尝试，形成自己独特的说唱风格。

参加说唱培训班：

参加说唱培训班可以让你接触更多的说唱音乐爱好者，与他们分享经验和技巧，练习说唱、跳舞以及编舞等技能。

录音检查：

录制自己的演唱并听取自己的表现，可以帮助你准确地评估自己的实力，找到自己的优点和不足，提高自己的演唱水平。

通过以上方法，你可以逐步提高自己的说唱唱功，形成自己的风格，并在学校说唱活动中表现出色。