在学校改变内向性格，可以尝试以下方法：

自我认知与心态调整

明白内向是一种正常的性格特质，有其独特的优势，如深度思考能力、较强的专注力等。

摒弃对内向性格的偏见，接受真实的自己，培养自信心。

确定学习目标，制定学习策略，利用内向性格善于独立思考和专注的特点，合理安排学习时间，提高学习效率。

参与社交活动

加入学生组织或社团，参与集体活动，如演讲比赛、辩论赛等，提升公众演讲能力。

报名参加一些活动比较多的社团，多参与班级的活动，或者参与到活动的组织中。

选择自己感兴趣的社团或小组，在共同爱好的基础上更容易与他人交流。

主动与人交流

主动与人交谈，哪怕是从简单的问候开始，逐步增加交流的机会。

学会倾听他人的观点和想法，在适当的时候表达自己的见解，有益于建立良好人际关系。

心理调适

当在校园中遇到压力或感到孤独时，通过阅读、绘画等自己喜欢的方式放松身心，也可以参加一些冥想、瑜伽等放松身心的活动。

不断挑战自己的舒适区，逐步尝试一些稍微超出自己常规的行为，如在小组讨论中多发言一次，参加一个小型的演讲比赛等。

寻求帮助

如果自我调整有困难，可以寻求心理咨询师的帮助，专业指导可以帮助你更有效地改变内向性格。

老师和家长的支持也很重要，可以鼓励孩子多表达自己的想法和感受，给予他们更多的支持和肯定。

培养兴趣爱好

找到自己真正热爱的事情并投入其中，兴趣爱好可以帮助你建立自信，并结交志同道合的朋友。

保持耐心和循序渐进

性格的改变需要时间和持续的努力，不要期望一蹴而就。

通过以上方法，你可以逐步在学校中改变内向性格，变得更加外向和自信。记住，改变性格是一个渐进的过程，需要耐心和恰当的方法。