学习自考本科二外法语，你可以遵循以下步骤：

选择合适的教材

选择一本适合你的法语教材，如《法语渐进系列》、《全新法语语法》等，这些书籍通常包含词汇、动词变位、交际口语和发音等内容。

如果有条件，可以选择专业的教材，如孙辉编著的《简明法语教程》，这本书讲解比较细致，适合初学者。

利用在线资源

现在有很多专门开设像法语这样的小语种的学习网站，如沪江网等，可以提供丰富的学习资源，包括听力、阅读、词汇练习等。

中国大学慕课等平台也提供免费的法语基础课程，可以搜索并学习。

制定学习计划

安排每天的学习时间，比如每天做两篇听力、背诵一定数量的单词、阅读课文和复习语法。

坚持每天学习，哪怕只有20分钟，也要保持学习的连续性。

重视发音和语法

发音是学习任何语言的基础，尤其是对于二外来说，如果基础发音不扎实，后期纠正会很困难。

语法学习要扎实，建议购买一本语法书，随时查阅。

多接触法语

除了法国，其他说法语的国家也很重要，应该多了解不同地区的法语文化。

尝试与母语为法语的人进行交流，或者参加语言交换活动。

实践和应用

在学习过程中，除了教材之外，应该多阅读法语文章和书籍，增加词汇的实际应用。

参加培训课程，特别是那些能够短期内提高语法水平的课程。

及时复习

在考试前的最后几个月，重点复习专业课和其他科目，避免一直关注二外法语。

记得根据自己的实际情况和学习进度调整学习计划，保持学习的连续性和有效性。

摆正心态

把学习法语当作一种乐趣，而不仅仅是为了应付考试。

避免过度依赖教材，在学习过程中，应该多阅读法语文章和书籍，增加词汇的实际应用。

通过以上步骤，你可以系统地学习自考本科二外法语，并逐步提高自己的语言水平。祝你学习顺利!