上传自考报名照片的步骤如下：

选择背景

选择一张浅蓝色的背景布，确保照片背景不失垂感且对光线的吸收效果良好。

或者选择纯白色或浅色背景，确保没有任何杂乱的物体或图案。

调整构图

照片成像区上部空出1/10的距离，头部占据7/10的空间，肩部占据1/5的空间，左右两侧各留出1/10的空间。

调整像素和大小

将照片的像素调整为480×360（高×宽），图像大小要控制在20KB左右。

照片大小应不小于300KB，不超过1MB。

保存格式

必须将照片保存为JPG格式。

上传照片

登录报名系统的“照片上传”功能，按要求上传规定格式的数码照片。

可以利用手机或相机拍摄获取照片，并通过相关应用程序（如“照点点”）进行上传。

审核与修改

次日再次登陆查询“照片审核结果”，审核未通过的，在报名期间可再次上传直至审核通过。

照片应真实表达毕业生本人相貌，禁止对图像整体或局部进行镜像、旋转等变换操作，不得对人像特征进行技术处理。

其他注意事项

免冠、露双耳、露双眉正面单色背景的标准像，该照片将来会在毕业证书上使用，请考生务必慎重。

通常情况下，要求没有戴眼镜或者口罩。如果眼镜是必需品，确保没有反光，无遮挡眼睛。

发型要求头发整齐干净，不遮挡脸部。

通过以上步骤，您可以确保上传的自考报名照片符合要求，顺利通过审核。