大学军训需要准备以下物品：

军训服与鞋袜

军训服要勤换洗，鞋子应选择透气、合脚、舒适且耐磨的运动鞋。建议提前穿上新鞋进行短时间的磨合，减少军训时因新鞋造成的不适。

袜子应选择纯棉的运动袜，吸汗性强，能保持脚部干爽，减少异味和细菌滋生。多准备几双，每天换洗，以防脚臭尴尬。

防晒用品

防晒霜：选择高倍数（SPF50+、PA++++）的防晒霜，防水防汗型最佳。记得提前半小时涂抹，耳朵、脖子、手腕等容易忽略的部位都别放过，而且要及时补涂。

防晒喷雾：方便补涂，休息间隙拿出来喷一喷，能快速给肌肤加上一层防护。注意不能直接对着脸喷，要先喷在手上再涂抹到脸上，避免吸入。

遮阳帽：宽边的渔夫帽或棒球帽能帮你遮挡脸部阳光，减轻防晒霜压力。选透气性好、材质轻薄的，帽檐要有一定宽度。

生活用品

水杯：准备一个大容量的水杯，以便随时补充水分。大量出汗后应稍作休息片刻再喝水。

常用药品：提神、驱蚊的风油精、花露水；防伤口感染和跌打扭伤的创可贴或云南白药喷剂；合唱、喊口号必备的润喉糖；防中暑的藿香正气水等。

纸巾：随身携带小包的纸巾，便于及时擦汗。

零食：选择一些易携带、易保存的零食，如饼干、巧克力等，以补充能量。

其他物品

鞋垫：军训鞋子较硬且需要长时间站立，可以准备一双舒适、柔软、透气的鞋垫，以此减轻一定的疲劳。

睡衣和衣物：准备几套舒适的睡衣和衣物，以备不时之需，特别是防止下雨天衣服没晒多预备一套。

拖鞋：准备两双拖鞋，一双用于宿舍内穿，一双用于洗澡时穿。

洗漱用品：带上牙刷、牙膏、香皂等常用的洗漱用品。

雨具：根据天气预报，准备雨具以备不时之需。

建议提前准备好以上物品，确保军训期间能够舒适、安全地度过。