高考排球专项考试通常包括以下项目:
垫球
考生在后场区中央进行垫球,要求垫出的球要高于网口上沿,并落在指定区域内。
传球
考生在前排进行二传球,要求球要传到指定区域,并且高度达到标准。
发球
考生进行上手飘球、勾手飘球或大力发球,球需要落在对方场区的指定号区内。
扣球
考生在2号位和4号位进行扣球,要求球要有一定的高度和深度。
摸高
测试考生的弹跳高度,男生通常需达到3.15米,女生为2.80米。
二传球
在2—3号位之间进行二传球,要求球传到指定区域并达到一定高度。
接发球
在指定区域内进行接发球,要求准确接回对方发来的球。
比赛
部分地区可能包括实战比赛,由考官根据表现主观打分。
6米往返移动
这是一项测试考生移动速度和协调性的项目,要求考生在6米宽的场地内左右移动并用手击倒地面标志物,往返10次。
辅助测试
如直线、斜线扣球等。
考试总分为100分,不同地区和年份的评分标准可能略有不同。建议考生提前了解所在地区的具体考试要求和评分标准,并进行针对性的训练。
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本文概览:高考排球专项考试通常包括以下项目:考生在后场区中央进行垫球,要求垫出的球要高于网口上沿,并落在指定区域内。考生在前排进行二传球,要求球要传到指定区域,并且高度达到标准。考生进行上手飘球、勾手飘球或大力发球,球需要落在对方场区的指定号区内。考