选择中职学校和专业时，可以从以下几个方面进行综合考虑：

兴趣为先：

兴趣是最好的老师，选择自己感兴趣的专业能够提高学习的动力和效果。可以通过参加职业体验活动或学校参观，探索不同领域的魅力。

技能水平：

了解学校的师资力量、设备条件以及教育教学管理情况。可以查看学校在区级、市级、省级和国家级技能大赛中的获奖情况，以评估学校的教学水平。

高考升学情况：

如果打算继续深造，应选择有高考训练班的学校，并了解其升学率。

实地考察：

不要轻易相信宣传资料，有条件的话应到意向选择的职业学校进行实地考察，了解学校的实际教学环境和设施。

个人兴趣爱好及家庭情况：

考虑个人的动手能力、兴趣爱好以及家庭的经济状况和职业背景。例如，动手能力强的学生适合选择机械类、汽修类专业；女生则可以选择财经、幼教和家政类专业。

社会和学校学生的就业大背景：

结合所选专业未来的就业前景和社会用人需求，选择有发展潜力的行业和专业。

学校的金牌专业：

了解学校的优势专业，通常金牌专业在师资、硬件、就业等方面有较大优势。

根据学习成绩选择合适的学校：

根据自己的学习成绩和升学目标，选择适合的学校和专业。例如，成绩较好的学生可以选择一些招收五年一贯制大专或3+2分段式职教专业的学校。

专业与就业的关系：

弄清专业与自己希望就业的地点和职业的关系，选择与未来职业发展方向相符的专业。

专业与将来出路的关系：

如果打算考研或出国，应选择与自己研究方向或留学目标相符的专业。

家庭支持：

考虑家庭的经济状况和职业背景，选择适合自己经济承受能力的专业。

通过以上几个方面的综合考虑，可以帮助你选择到最适合自己的中职学校和专业。