学校使用气息发声的方法主要包括以下步骤：

呼吸练习

躺下练习：躺在平坦的地方，双手放置腹部，进行正常呼吸，感受腹部起伏，这是正确的呼吸方法，有助于延长气息。

站立练习：站立时也要保持这种呼吸方式，确保气息稳定。

腹腔联合式呼吸

学会并习惯腹腔联合式呼吸后，尝试深吸一口气，吸在肚子里，尽量延长发“嘶”音，直到没有气为止，可以叉腰帮助呼气，长期练习可以使气息越来越长。

发声练习

小腹用力：正确的发声位置应该是小腹用力，而不是嗓子。在说话时，小腹和腰需要用力的状态，这样发出的声音厚度会比干嗓子厚很多，嗓子也没有很大的负担。

感受小腹的收紧：在发声时，感受自己用力从吐气时小腹的收紧，然后快速进行“狗喘气”——“哈-哈-哈-哈-哈”，感受小腹的起伏和用力。

气声配合

气动而声不动：深吸一口气，保持腰背挺直、胸肩宽松，头放松自如，眼望向远处，然后胸部放松，猛叹一口气。此时将口腔稍稍打开，硬腭、软腭悉数提起，并与提眉的动作相配合，确保整体状态的兴奋。然后以腰为主，将腰围向外松张，让气息自然、流畅地“流”进来，确保腰、后背都能感受到“气感”。

音阶发声：在体会到“气感”后，从低到高进行“音阶”发声，口咽腔要同时从小到大张开，让气息进行通畅的配合，发出圆润、通畅、自如的声音。

其他练习方法

闻鲜花：平心静气地去闻鲜花的芳香，突然受到惊吓时的倒吸冷气，模拟吹灰尘等，这些练习可以帮助气息充盈全身。

压腹数数法：平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数，这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。

气声数数法：先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。

通过这些练习方法，学校可以帮助学生掌握正确的气息发声技巧，从而提高发音的质量和持久性，减少嗓子损伤的风险。建议学生在专业教师的指导下进行练习，以确保效果最佳。