在学校想要增发量，你可以尝试以下几种方法：

合理膳食补充营养：

多吃新鲜的蔬菜和水果，摄取足够的维生素和微量元素，同时多进食优质的蛋白质如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等，给头发提供充足的营养，有利于发量增加。

养成良好的生活习惯：

早睡早起，保持心情愉快，避免过度思考和焦虑，不熬夜不劳累，不吸烟喝酒，有利于头发的健康，减少脱发，增加发量。

使用生发药物：

如果存在脱发的疾病，可以到医院皮肤科就诊，使用一些生发药物如米诺地尔酊，促进头发的生长，增加发量。

在洗头时加入醋：

坚持使用可以在水里面加入几滴醋，有助于增加发量。

用木梳子梳头：

经常用木梳子梳头，可以刺激头皮的血液循环，促进头发的生长。

避免烫发染发：

尽量不要烫发染发，以免损伤头发。

吹头发时注意：

吹头发时不要用冷风吹，热风吹到七分干即可。

适量摄入头发生长所需营养：

比如胶原蛋白、维生素和各种氨基酸。

调节内分泌失调：

不要熬夜，适当的进行运动，保证充足的睡眠，保持心情愉悦。

做好头部清洁工作：

勤洗头，避免毛囊出现损伤。

按摩头皮：

平时可以用木梳子梳头，或者按摩头皮，促进血液循环，有利于头发生长。

适量运动：

结合自身情况去户外做体育锻炼，加速体内血流循环，有利于毛囊健康以及毛发生长。

选择合适的洗发产品：

使用适合自己头皮类型的洗发水和护发素，可以有效减少掉发。

饮食调理：

饮食清淡且营养均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如杂粮粥等。

请注意，增加发量并不是一个简单的过程，可能需要一段时间的坚持和耐心。如果脱发问题严重，建议咨询专业的皮肤科医生或毛发专家，以获得更专业的建议和治疗方案。