自考研的福利主要包括以下几个方面：

经济资助

国家助学金：用于资助全国普通高等学校纳入全国研究生招生计划的所有全日制研究生（有固定工资收入的除外），补助研究生基本生活支出。硕士研究生资助标准不低于每生每年6000元，中央部门所属高校硕士研究生资助标准为每生每年6000元，地方所属高校研究生国家助学金资助标准由各省（自治区、直辖市、计划单列市）财政部门会同教育部门确定。

学业奖学金：从2014年秋季学期开始，设立研究生学业奖学金，发放对象为中央高校纳入全国研究生招生计划的全日制研究生。学术型硕士研究生8000元每年较多，专业学位和特殊招生项目的研究生按照各类招生简章规定缴纳学费。研究生学业奖学金一项可用来抵扣部分甚至全部的学费。

学历提升

考研可以获得研究生学历证书，从而将第一学历从专科提升为研究生。

社交和圈子改变

考上研究生后，周围的同学和老师都是研究生，人生轨迹和社交圈子将发生改变。

就业机会和薪酬提升

考研后能够选择的工作机会更多，就业平台更高，选择会更为宽阔。即使是同一个岗位，研究生的工资通常会比本科生高，薪酬差距明显。

许多工作的平台、底薪和待遇也会因为考研而提高。

政策优惠

考研初试总分加10分，同等条件下优先录取。如果只是报考普通录取的研究生，初试成绩直接加分。个别高校的优惠政策还包括保研绩点直接+1、专科生可以直接升入本科、插班生考试“退役大学士兵专项”等。

其他福利

考研学子还可以获得一些学校或社会提供的福利，如“加油鸭”考研礼包等。

总的来说，自考研不仅可以获得经济上的资助和学历上的提升，还能改变社交圈子、增加就业机会、提高薪酬水平，并享受一些政策上的优惠。这些福利为考研学子提供了更多的机会和优势。