自考和考研的难度比较如下：

考试内容与形式

考研：通常需要考察多门学科的综合知识，包括专业知识、政治、英语等，内容深入且广泛。考试形式严格，题目相对较难。

自考：更注重自学能力和自我管理能力，考试内容通常围绕某一专业领域，虽然也需要掌握一定的知识深度和广度，但考试形式相对灵活。

竞争压力

考研：竞争激烈，录取比例较低，考生需要在众多竞争者中脱颖而出。

自考：竞争相对宽松，录取标准更多基于个人学业成绩和努力程度。

备考过程

考研：备考通常需要长时间的准备，需要系统学习专业知识，并做大量的习题和模拟考试。考研备考过程中还需要面对各种压力和挑战，如时间管理、心理压力等。

自考：虽然也需要一定的准备和学习，但相对较为灵活，可以根据个人情况进行调整。

学历认可度

考研：学历认可度较高，社会普遍认可研究生学历。

自考：学历认可度也较高，但相对于考研，社会认可度可能略低一些。

结论

总体来说， 考研相对于自考来说难度更大，这主要体现在考试内容、竞争压力、备考过程以及学历认可度等方面。但无论选择哪种方式提升学历，都需要付出努力和时间进行准备。

建议

考研：适合基础扎实、学习能力强、有明确目标和毅力的考生。建议提前规划，系统复习，参加培训课程，保持良好的心态。

自考：适合基础一般、希望灵活安排学习时间、注重自学能力的考生。建议选择感兴趣的专业，制定学习计划，保持自律和持续学习。