在学校量体温，可以遵循以下步骤：

准备工作

确保体温计已经消毒并擦干。

如果是使用水银体温计，需要将水银柱甩到35℃以下。

选择测量部位

口腔测量法：将体温计的水银头放置于舌头正下方，紧闭口腔，大约需要5到8分钟读取结果。

腋下测量法：将体温计的水银柱甩到35℃以下，放在腋窝中央顶部，夹紧胳膊，大约需要10分钟后取出读数。

直肠测量法：适用于婴幼儿或无法配合口腔测温的患者，将体温计上涂抹润滑剂，从肛门进入直肠进行测量，间隔一段时间读取结果。

测量过程

口腔测量：测量前30分钟内避免喝水、吃东西、活动或洗澡，保持安静状态。

腋下测量：测量前要擦干腋下汗液，将体温计完全放入腋窝中间夹紧并紧贴皮肤。

直肠测量：患者侧卧或屈膝仰卧位，露出臀部，将体温计涂以润滑剂后轻轻插入肛门内约3~4厘米。

读取结果

取出体温计后，查看水银显示的温度，判断是否正常。

异常情况处理

如果体温异常，及时报告给班主任或校医，并遵循学校的隔离和就医指引。

建议

选择合适的测量方法：根据个人情况和学校要求选择合适的测量方法。

保持卫生：测量前后要确保体温计和测量部位的清洁卫生。

注意测量环境：避免在运动、洗澡或进食后立刻进行测量，以免影响测量结果。

通过以上步骤，可以确保在学校中准确、安全地测量体温。