当儿子在学校吵架时，家长需要采取一些措施来安慰他。以下是一些建议：

保持冷静：

首先，家长需要保持冷静，避免情绪激动，这样才能更好地理解和处理孩子的情绪。

倾听和理解：

找一个合适的时机，主动和孩子沟通，耐心倾听他的感受和想法。使用开放式问题，如“你在学校遇到什么事情了吗？”来鼓励孩子表达内心的真实感受，让他们感觉被理解和重视。

情感接纳：

用温和的语气表达对孩子的理解和同情，让孩子感受到被接纳和关心，减少其防御心理。

情绪引导：

通过深呼吸、数数等简单方法帮助孩子平复情绪。同时，鼓励孩子表达自己的感受和需求，而不是通过发脾气来发泄。

引导解决问题：

在孩子情绪稳定后，了解其生气的原因，并一起寻找解决问题的方法。可以通过角色扮演或情景模拟的方式，让孩子在安全的环境中练习面对困扰自己的情况。

鼓励积极的社交互动：

有时候孩子的生气可能源于与同龄人之间的关系问题。家长可以通过鼓励孩子参与社交活动，增进与小伙伴之间的沟通与了解，从而减少发脾气的情况。

建立良好的日常沟通习惯：

家长与孩子之间的沟通是日常教育中至关重要的一环。保持与孩子的沟通，了解他们在学校的表现和情绪变化，及时发现并解决问题。

给予安慰和支持：

当孩子带着委屈回家时，第一时间给予他们一个温暖的拥抱，并耐心倾听他们的诉说。不要急于打断或给出建议，而是让孩子充分表达自己的感受。

共情与认可：

在倾听的基础上，家长应尝试站在孩子的角度去理解他们的感受，表达共情。比如，可以说：“听起来你真的很伤心/生气，如果是我，我也会感到很难过。”这样的表达能让孩子感受到被理解和接纳，从而减轻心理负担。

分析问题：

引导孩子理性思考，找出导致委屈的根源。通过提问、讨论等方式，引导孩子从多个角度审视问题，培养他们的批判性思维和解决问题的能力。

积极应对：

与孩子一起探讨可能的解决方案。这些方案可以是直接的行动策略，如向老师反映情况、与同学沟通等；也可以是心理调适的方法，如通过运动、阅读等方式转移注意力、缓解压力。

培养韧性：

面对挫折与委屈，培养孩子的心理韧性至关重要。家长可以通过讲述自己或他人的经历，让孩子明白失败和挫折是成长的一部分。同时，鼓励孩子从每次经历中学习并总结经验教训，为未来的挑战做好准备。

通过以上方法，家长可以帮助儿子更好地处理学校中的冲突，培养他们的情绪管理能力和解决问题的能力。