上海的三本大学中，有几所是比较知名和受欢迎的。以下是一些建议的院校及其特点：

上海建桥学院

以工科为主，同时也有部分文科专业。

位于上海市浦东新区。

以良好的教学质量和就业率著称。

上海杉达学院

较早创办的私立三本大学，总部在浦东新区，分部在浙江嘉兴。

在工科和商科领域享有较高声誉。

办学资质较久，教育质量得到认可。

上海外国语大学贤达经济人文学院

以其外语教学特色闻名。

师资力量雄厚，提供多元化的语言和经济人文教育。

上海师范大学天华学院

在师资力量和教学资源方面表现不错。

以独立学院形式存在，提供高质量的本科教育。

上海视觉艺术学院

提供艺术类专业教育，隶属于复旦大学。

教学环境良好，以艺术特色鲜明的高等学府著称。

上海应用技术大学

以前称上海科学技术大学，以工科为主，同时也有部分文科专业。

上海电机学院

以工科为主，同时也有部分文科专业。

同济大学同科学院

同济大学的分院，提供多种学科教育。

建议

选择三本大学时，建议考虑以下因素：

兴趣和专业需求：选择与自己兴趣和职业规划相匹配的专业。

教学质量：了解学校的师资力量、教学设施及课程设置。

就业率：参考学校的就业率和毕业生的职业发展情况。

地理位置：考虑学校所在城市的地理位置和交通便利性。

学校声誉：参考最新的大学排名和学生的评价。

根据以上因素，你可以综合考虑这些学校的特点，选择最适合自己的院校。