本科毕业论文的发表主要有以下几种方式：

自己投稿

自投：你可以通过知网、万方、维普等数据库找到适合的期刊，并根据期刊的投稿要求进行投稿。这种方式的好处是避免了中间商赚取差价，但需要自己投入时间和精力，且可能面临石沉大海的风险。

查找期刊：在学校的图书馆或电子阅览室查找相关期刊，了解期刊的级别、质量、要求和风格，然后直接投稿。

找代理机构投稿

委托发表：通过互联网找到论文发表平台或代理机构，将论文委托给代理商进行投稿。这种方式省心省力，期刊容易录用，但需要支付较高的费用，并且存在被欺诈的风险。

选择代理机构：尽量选择有正规代理资质的平台，确保其有丰富的投稿经验和专业的编辑团队。

通过学校或导师

学校安排：有些学校可能会统一安排优秀毕业论文上网发表，但这通常适用于少数优秀文章。

导师帮助：在实验室工作的本科生可以请教导师或师兄师姐，他们可能有发表经验或资源，能提供帮助。

建议

提前准备：在开始投稿前，确保你的论文已经经过充分准备和修改，达到可以发表的水平。

选择合适的期刊：根据自己的研究方向和论文质量，选择合适的期刊进行投稿。可以通过查阅期刊的过往文章和影响因子来评估其质量。

注意费用：如果选择找代理机构投稿，务必了解并确认所有费用，避免不必要的经济损失。

辨别真伪：在投稿过程中，注意辨别期刊和代理机构的真伪，避免上当受骗。可以通过国家新闻出版总署、出版社官网等途径进行验证。

通过以上方式，你可以根据自己的实际情况选择最适合的方法来发表本科毕业论文。