在学校被打而没有脾气，可能是因为感到害怕、无助或者不知道如何应对。以下是一些建议，帮助你处理这种情况：

保持冷静

尽量保持镇定，避免情绪失控。情绪失控可能会导致你做出错误的决定，比如报复对方或继续与对方争吵，这可能会让情况变得更糟。

寻求帮助

向可信赖的成年人求助，比如老师、家长、辅导员或其他信任的人。告诉他们你的遭遇，并描述情况。他们会提供帮助和支持，并可能采取必要的措施来保护你。

你也可以向学校的学生服务中心或心理咨询中心寻求帮助。这些机构提供各种支持和咨询服务，帮助你处理和缓解情绪上的压力。

保护自己

如果你感到自己的安全受到威胁，可以考虑向警方报案。同时，你也可以考虑参加一些自我防卫课程，学习如何保护自己并避免危险。

记录证据

如果可能的话，尽量记录被霸凌的情况，包括发生的时间、地点、涉及的人员等。这些信息将有助于你向他人描述事情的经过，也可以作为证据提交给学校或相关部门。

学会防卫

面对欺负，不一定要动手，用语言同样可以表达不畏之心。父母平时要多鼓励孩子说出自己的想法和感受，并且要鼓励孩子适当的进行防卫。

表明态度

当受到欺负时要直视对方的眼睛，然后坚定且大声地拒绝他：“你要是再欺负我，我就要告诉老师了!”、“你不能打我，打人是不对的!”。必要时也可以适时出手。

积极参与学校活动

尽量参加学校的各种活动，结交更多的朋友，拓展自己的人际关系。这样可以帮助你减少与霸凌者的接触，降低被霸凌的风险。

心理调节

被同学无故殴打后，可能会出现心理抑郁，可以通过心理调节、适当运动、规律作息、社交支持、专业帮助等方式来缓解，避免影响学习和生活。

寻求专业帮助

若症状严重，及时寻求心理咨询师或心理医生的帮助，可能会用到舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物治疗，但需遵医嘱。

家长的支持

家长在孩子被霸凌后，首先要安慰好孩子的情绪，检查孩子的伤势，在孩子情绪得到稳定之后再进行问题的解决。家长可以交给孩子自己解决，或者找老师调节。

记住，被霸凌并不意味着你做错了什么，也不意味着你是一个失败者。保持自信，相信自己有能力度过这个困难时期。