南平市有多所中学在中考中表现较好，以下是一些推荐的学校：

南平一中：

作为南平市排名第一的学校，南平一中是一所公办的省级示范高中，拥有较高的升学率和良好的学校声誉。

建瓯二中：

这也是一所公办的省级示范高中，排名在南平一中之后，升学率和学校声誉也相当不错。

南平市第八中学：

这是一所民办的省级示范高中，虽然排名略低于南平一中和建瓯二中，但仍然是一所值得考虑的学校。

建瓯三中：

这也是一所公办的省级示范高中，排名在建瓯二中之后，升学率和学校声誉也较好。

福建省邵武第一中学：

这所公办的省级示范高中在排名中位于前列，升学率和学校声誉也较为理想。

福建省南平市高级中学：

这也是一所公办的省级示范高中，排名在福建省南平市高级中学之后，升学率和学校声誉也较好。

武夷山市第一中学：

这所公办的省级示范高中在排名中位于前列，升学率和学校声誉也较为理想。

邵武第四中学：

这也是一所公办的省级示范高中，排名在邵武第一中学之后，升学率和学校声誉也较好。

浦城县第一中学：

这所公办的省级示范高中在排名中位于前列，升学率和学校声誉也较为理想。

政和县第一中学：

这也是一所公办的省级示范高中，排名在浦城县第一中学之后，升学率和学校声誉也较好。

建议

根据以上信息，南平一中和建瓯二中是南平市中考表现最好的两所公办省级示范高中，建议优先考虑。如果分数未达到这两所学校的录取标准，可以考虑南平市第八中学、建瓯三中、福建省邵武第一中学等学校。此外，南平市新光学校和南平市第五中学也是值得推荐的学校，尤其是对于分数在此范围内的学生。

建议家长和学生根据自身情况和目标，综合考虑学校的升学率、师资力量、教学设施等因素，选择最适合的学校。