湖南初中选择学校时，家长和学生需要综合考虑多个因素，以下是一些建议：

了解自己的兴趣和优势：

选择学校和专业时，首先要了解自己的兴趣和优势，选择适合自己的专业方向，这样才能在未来的学习和职业生涯中发挥最大的潜力。

考虑学校的教学质量：

虽然中考分数较低，但并不意味着不能选择好的学校。可以通过了解学校的教学质量、师资力量、教学设施等方面来评估学校的综合实力。

了解学校的就业前景：

选择学校时，还需要考虑学校的就业前景。可以了解学校的毕业生就业情况、校企合作等方面，以便更好地了解学校的就业竞争力。

考虑学费和家庭经济状况：

在选择学校时，还需要考虑学费和家庭经济状况。如果家庭经济条件有限，可以选择一些学费较低的学校或专业，以减轻家庭负担。

咨询专业人士或招生老师：

如果对选择学校还有疑问，可以咨询一些专业人士或招生老师。他们可以给予更具体的建议和指导，帮助你做出更好的选择。

关注学校的特色班型：

有的初中可能会设有课程改革班、特色班、信息技术班等等，这些班级通常是学校重点关注并且成绩优秀的班级。重点班是学校出成绩的班，师资强、氛围好、进度快，对孩子的学习成长很有帮助。

考察学校的设施和资源：

看学校的教学设施、图书馆、实验室等，了解学校提供的教育资源是否足够丰富。

了解学校的教育理念：

不同学校可能有不同的教育理念和教学风格，选择与您家庭教育价值观相符的学校可能更为合适。

考虑交通和住房情况：

考虑学校的地理位置，确保交通便利，同时关注周边住房状况，以确保孩子上学的便利性。

参观学校：

如果条件允许，亲自参观学校，与学校的教职员工交流，感受学校的氛围，这有助于您更直观地了解学校。

通过以上步骤，家长和学生可以更加全面地了解各个学校的情况，从而选择最适合自己的学校。