面对新闻史自考不过的情况，可以采取以下措施：

继续参加考试

自考允许循环补考，即如果某门课程没有通过，可以在下次该课程开考前重新报考并参加考试，直至考过为止。

调整心态

自考是一个持久的过程，一次未通过并不代表失败。保持耐心和毅力，相信自己能够克服。

优化学习计划

回顾并改进之前的学习计划，制定更详细和针对性的学习安排。使用思维导图、记忆技巧等新的学习方法，找到最适合自己的学习方式。

寻求帮助

如果自制力不足或学习资源不够，可以找老师、同学帮助，或参加辅导班、线上课程。

分解科目

将考试科目拆分成小块，从基础开始，逐步深入掌握每个知识点。

保持健康

良好的身体是学习的基础，确保有足够的精力应对考试。

考虑换专业

如果当前专业难度较高，可以考虑换一个更适合自己的专业。已通过的科目成绩仍然有效，未通过的科目需要重新报考。

选择小自考

小自考通常包含较少的统考科目，并且可能有助学加分政策，使得通过考试更容易。

总结和计划

分析自己未通过的原因，制定复习计划，合理安排时间，加强薄弱环节的训练。

及时报名

自考不及格的科目可以参加下一次补考，考生及时报名参加考试即可。补考不限次数，考生无需担负过大的心理压力。

通过以上措施，可以有效提高自考新闻史科目的通过率。建议从自身学习情况出发，找到适合自己的学习方法，并保持积极的心态。