成考大专自考本科的流程如下：

选择专业和学校

根据自己的兴趣和职业规划选择合适的专业。

了解各专业的考试科目和难度，选择自己能够胜任并且感兴趣的专业。

注册报名

登录当地考试院或指定报名网站进行注册报名，填写个人信息，上传相关证件照片，并缴纳报名费。

首次报考成人自考的考生需要在规定的时间内先进行账号注册，然后再进行现场确认、报考缴费等操作。

购买教材和学习资料

根据所选专业购买相应的教材和学习资料，制定复习计划，开始自主学习。

参加考试

自考本科的考试通常分为每年两次，分别在4月和10月进行。

考生需要在考试前通过各省自考办网站进行报名，并缴纳相应的考试费用。

考试形式主要有笔试和实践考核两种，笔试主要考察学生的理论知识掌握程度，实践考核则主要是考察学生的实际操作能力。

查询成绩和申请毕业

考试结束后一个月左右可在网上进行成绩查询。

当所有考试科目都合格后，考生可以向自考办申请毕业，领取毕业证书。

如果是自考本科的则还需要申请毕业论文答辩等事项。

专本套读

如果希望同时提升大专和本科学历，可以选择专本套读的方式。即先报考自考大专（或成考、国开），同时报考自考本科，并在大专在读期间开始本科的学习。

建议

制定合理的学习计划：合理安排学习时间，保持持续的学习状态。

选择适合自己的学习方法：可以通过网络课程自学，也可以参加线下的面授课程或者线上直播课程等。

注重实践考核：除了笔试，还要重视实践考核，提高自己的实际操作能力。

提前打印准考证：提前查看好考试地点、交通出行路线，确保顺利参加考试。

通过以上步骤，你可以顺利完成成考大专自考本科的学业。