教师硬笔练字的方法如下：

培养兴趣和爱好

欣赏和阅读古代和当代书法家的作品，多观看擅长书法的人写字，多听取有经验的人谈写字。

勤学苦练，持之以恒

每天要练一定数量的字，充分利用一切空余时间。教师在课堂上的板书、作业批改、备课、书信等每写一个字，都要认真对待，一丝不苟，坚持不懈。

选好帖，坚持临摹

可选毛笔字帖，如颜、柳、欧、赵等名家字帖，也可选自己喜爱的硬笔字帖。帖选好后，要注意“读帖”，反复领会其笔法、结构、章法及其特点，然后认真临摹，逐步达到形似传神。

用心读帖

临摹过之后，用心读帖，把每个字都看一看，在脑子里想一想这个字的布局、结构、笔画、运笔等情况。读帖要用心，要领悟。此外，逛街或坐车时看到路旁的广告牌、标识牌等，也可以琢磨。

自我评价

临摹一段时间后，对比一下，看看自己的字是否有进步，什么地方掌握的还欠缺，也可以把自己写的字贴在房间墙壁上，每天一睁开眼睛就能看到，进行自我评价和思索。

找高手指点

练习一段时间后，可能会感觉自己很难再进步，这时候可以找高手指点一下。高手不是出名的书法家，而是指明白书法的人，他可能在书法界并不出名，但是他对于书法有自己独到的见解和研究，往往高手的指点会让你豁然开朗，少走很多弯路。

多加练习

按照字帖的编排每天练习一页，每天练习至少30分钟。练习数量为钢笔字字帖每天一页。

规范姿势

正确的书写姿势是写好硬笔书法的基础。老师会严格要求学生掌握正确的坐姿和握笔姿势，通过反复练习和纠正，让学生养成良好的书写习惯。

循序渐进，掌握笔法

老师会从基本笔画开始教学，如横、竖、撇、捺、点等，让学生了解每个笔画的特点和书写方法，然后逐步过渡到偏旁部首、间架结构等内容。

注重临摹，感悟精髓

临摹是学习硬笔书法的重要方法。老师会为学生选择适合的字帖，让他们进行临摹练习，在临摹过程中，老师会引导学生仔细观察字帖上的字体结构、笔画粗细和书写节奏，感悟书法的精髓。

通过以上方法，教师可以有效地进行硬笔练字，提高书写水平。建议教师在练习过程中，保持耐心和恒心，不断反思和总结，最终形成自己独特的书法风格。