选择专业任选课时，可以考虑以下几个方面：

兴趣优先：

选择自己感兴趣的课程，这样更容易保持学习的积极性和动力。

专业相关：

选择与所学专业相关的课程，这样不仅可以巩固专业知识，还可以拓展视野和见识。

课程难度：

了解课程的难度，选择适合自己学习能力的课程，避免选择难度过高或过低的课程。

评分方式：

清楚课程的评分方式，例如是否涉及课堂讨论、项目作业或考试等，以便有针对性地准备。

选修课类型：

了解学校提供的选修课类型，包括公共选修课、学科基础选修课和跨专业选修课，选择最适合自己发展的课程类型。

实用性：

选择有助于未来职业发展的课程，如外语、计算机技能等。

文化素养：

选择能提升文化修养的课程，如音乐、艺术赏析、历史等。

身体素质：

选择体育类课程，如太极、篮球等，以锻炼身体。

创新能力：

选择能激发创新思维的课程，如设计类、艺术实践等。

动手能力：

选择实践性强的课程，如非遗制作、烘焙等，培养动手能力。

特殊技能：

如果对某一领域有特别的兴趣或天赋，可以选择相关的专业课程深入学习，例如外语、计算机、音乐、艺术等。

结合以上建议，你可以根据自己的兴趣和职业规划，选择最适合自己的专业任选课。同时，也可以参考其他同学的选择和课程评价，以及自己的时间管理能力，确保能够顺利完成课程。