舞蹈类中职的考试内容主要包括以下几个方面：

专业课程

芭蕾舞基训：学习芭蕾舞的基本技巧和训练方法。

中国古典舞基训：学习中国古典舞的基本动作和身韵。

中国民间舞：学习中国各民族民间舞蹈的特点和表演。

毯功：学习舞蹈中常用的毯子技巧。

现代舞：学习现代舞的基本动作和表现手法。

中国舞身韵课：学习中国舞的身韵和内在表现力。

排练课：学习舞蹈作品的排练和团队合作。

乐理课：学习音乐的基础知识和乐理知识。

艺术欣赏课：培养艺术鉴赏能力和审美水平。

化妆课：学习舞蹈表演中的化妆技巧。

文化课程

语文：学习汉语文学和写作。

数学：学习基础数学知识和解题技巧。

英语：学习英语语言和应用。

政治：学习政治理论和基础知识。

历史：学习中国历史和文化。

地理：学习地理知识和地图技能。

计算机：学习计算机基础知识和应用技能。

德育：学习道德教育和品德培养。

心理学：学习心理学基础知识和应用。

教育学：学习教育学基础理论和教学方法。

艺考内容

芭蕾：基本功、技术技巧、剧目。

古典舞：基本功、技术技巧、剧目。

中国舞：基本功、技术技巧、剧目。

国标舞：芭蕾基训、比赛套路、双人舞（标准舞或拉丁舞）。

流行舞：基本功、身体柔韧性、力量、控制等技巧展示，街舞、爵士舞、现代舞等作品。

歌舞表演：两首伴奏歌曲（含音乐剧作品）、台词、小品表演、舞蹈作品片段、视唱练耳。

面试内容

舞蹈技巧表演：准备一段舞蹈表演，展示自己的舞蹈技巧和风格。

舞蹈组合训练：参与舞蹈组合训练，考察团队合作能力和舞蹈协作能力。

舞蹈技巧测试：进行柔韧性、平衡性、动作准确性等测试，评估身体素质和舞蹈技巧水平。

笔试内容

综合素质：考察记忆能力、思维能力和文字表述能力。

教育知识与能力：考察教育相关知识和教学能力。

建议：

专业课程：重点学习和练习芭蕾舞、中国古典舞、中国舞等基本技巧和身韵，同时加强现代舞和毯子功的训练。

文化课程：确保语文、数学、英语等基础科目的学习，同时注重政治、历史、地理等科目的学习，以应对文化考试。

艺考准备：针对艺考内容进行有针对性的训练和准备，特别是流行舞和歌舞表演的科目。

面试技巧：在面试中展示自己的舞蹈技巧和表演能力，同时注重团队合作和现场应变能力的培养。

笔试准备：加强记忆力和思维能力的训练，同时注重教育知识与能力的提升。