在大连报考营养师需要遵循以下步骤：

选择报名方式

通过备案机构报名：目前营养师考试不支持个人报名，考生需要通过指定的备案机构进行统一报名。可以选择线上课程，完成学习后再通过培训机构进行报考。

通过大连市卫生健康委员会报名：也可以登录大连市卫生健康委员会官网，进入“营养师报名”栏目，填写报名表，上传证明材料，完成报名。

准备考试材料

需要准备的证明材料包括身份证、学历证明、最近一次学习营养学成绩单及其他相关证明。

填写营养师报名表和营养师证书申请表。

缴纳报名费用

报名费用为人民币420元，可以选择网上支付报名费或在考试点缴纳报名费。

选择考试时间

营养师考试一年举行四次，时间分别为3月、6月、9月和12月。考生可以根据自己的学习和工作时间安排，选择适合自己的考试时间批次。

参加考试

考试分为网上考试和现场考试两种方式。经过审核通过的考生，可以按照大连市卫生健康委员会发布的考试安排，登录考试系统，完成线上考试，并获得正规的《公共营养师证书》。

现场考试需要按照大连市卫生健康委员会发布的考试安排，到约定考点参加现场考试，完成考试，获得正规的《公共营养师证书》。

办理营养师资格证

参加考试后，考生可以在考试成绩公布后，凭证件、报名表及考试成绩，到考试组织单位办理营养师资格证，获取营养师资格证书。

建议考生选择一个信誉良好的培训机构进行报考，并提前了解相关培训机构的教学质量和服务水平，以确保顺利通过考试。