背诵《白鹭》这篇课文，可以采取以下方法：

大声朗读和多读成诵

大声朗读课文，多读几遍，通过多次朗读可以帮助打开大脑表层到深层的记忆回路，并与右脑的记忆回路连接起来，从而高效记忆。

抄写课文

动手抄写课文，边读边抄，逐渐增加抄写的篇幅。在抄写过程中，可以掌握生字词，完成默写，还能练字，一举多得。

划分课文层次来背诵

将课文分成若干段落，概括段落大意，利用段落大意来背诵课文。《白鹭》有11个自然段，可以分为四个部分，每部分概括其主要内容，有助于记忆。

阅读理解

通读整篇课文，理解每个句子的意思，将课文分成若干段落，每段理解之后再阅读下一段，确保每段都能熟记于心。

划重点和制作提纲

挑选每个段落的关键句子或关键词，用不同颜色的笔或标记工具在课文上划出。将每个段落的重点词语或关键句子写在一张纸上，形成一个简明的提纲，利用提纲来回忆课文内容。

多次复习和运用联想法

进行多次反复复习，每次复习时可以根据提纲来回顾课文内容，逐渐巩固记忆。运用联想法，将抽象的内容与具体的形象相联系，帮助记忆和理解。

制作语音录音

将课文朗读录音，并多次听录音，同时跟读课文，以提高对课文的听说能力。

尝试回忆背诵

读几遍课文后，尝试回忆内容，将回忆不起来的部分再重点记忆，有助于加深记忆。

听音乐背诵

在背诵时，可以听一些节奏舒缓的音乐，有助于放松心情，提高背诵效率。

通过以上方法，可以有效地背诵《白鹭》这篇课文。建议选择适合你的方法，坚持不懈地练习，直到能够流利地背诵整篇文章。