面对三十多岁本科失业的情况，可以采取以下策略：

调整心态

认识到失业只是暂时的，保持积极乐观的心态，相信自己有能力找到新的工作机会。

放下身段，不要过分挑剔工作，从低门槛的行业和公司开始尝试。

重新评估职业定位

分析自己的核心竞争力和兴趣所在，选择与之匹配的行业和职位。

考虑是否需要通过进修或深造来提升自己的学历和技能，以增加就业竞争力。

积极寻找工作机会

利用各种招聘平台（如智联招聘、前程无忧等）和社交媒体（如领英、微信群等）积极投递简历。

参加各类行业交流会、招聘会等活动，扩大求职渠道。

提升职业技能

根据市场需求学习新技能，参加在线课程、培训班等，提升自己的专业能力和市场价值。

考虑获得相关证书或资质，以增加求职的竞争力。

探索其他收入来源

在寻找新工作的同时，可以尝试兼职、副业或自由职业等方式增加收入。

利用自己的兴趣和特长，开展相关的业务或服务，如开网店、做手工等。

建立人脉关系

积极参加社交活动，加入行业协会或专业组织，与同行交流合作，寻找就业机会。

寻求朋友、家人的支持和建议，他们可能会带来新的工作机会或职业建议。

做好长期准备

如果短时间内找不到合适的工作，要做好长期求职的准备，同时保持对行业动态的关注。

考虑在求职过程中积累经验和资源，为将来的职业发展打下基础。

通过以上策略，相信你能够逐步走出失业的困境，找到适合自己的职业道路。