学习初中物理的方法可以总结如下：

勤于观察实验：

物理学是一门以观察和实验为基础的科学，要认真观察物理现象，分析物理现象产生的条件和原因，并且用探究性实验加以验证。在观察和实验中应做到有目的、有意识。

勤于动手操作：

实验在物理教学中占有重要地位，既是获得知识的一种手段，又是学习、了解如何进行物理科学活动的一种途径。通过多次实验，牢牢把握每个实验的具体条件、现象和结果，加深理解和记忆。

专心听讲：

课堂教学是教学的中心环节，听讲是完成教学任务的重要途径之一。必须持积极主动的学习态度，掌握正确的听讲方法，课堂效率才会提高。听课时做到勤做笔记，勤思考。

加强记忆：

初中物理需要记忆的内容很多，可以采用系统记忆、理解记忆、对比记忆、直观形象记忆法、辩别特征记忆法、及时记忆法、分布记忆法、交替记忆法等有效的记忆方法，防止遗忘。

学会应用知识：

一面学习物理知识，一面用这些知识去解释一些物理现象，这才能使所学的知识扩展和加深起来，也能使物理学习变得有趣和有用，并逐步提高自己分析问题和解决问题的能力。

做好练习：

在学习中要重视练习的作用。做习题时，应先读懂题意，然后用学习的知识加以分析，并解决问题。在逐步学习物理的过程中，学会物理解题时的方法和书写格式。

作好预习：

利用导学案提前预习，对将要学的知识有初步认识。预习本身是一种很好的学习物理的方式。

注重观察和实验：

物理学是一门以观察和实验为基础的学科，观察和实验是物理学的重要研究方法。要积极参与实验，不仅是课堂上，课前课后也要反复做。通过多次实验，牢牢把握每个实验的具体条件、现象和结果，加深理解和记忆。

掌握科学的思维方法：

物理思维的方法包括分析、综合、比较、抽象、概括、归纳、演绎等。在物理学习过程中，形成物理概念以抽象、概括为主，建立物理规律以演绎、归纳、概括为主，而分析综合与比较的方法渗透到整个物理思维之中。

回归生活和课外研究：

物理从生活中来，必然要回归生活，要学会运用物理知识解决学习、生活、生产中的实际问题。通过课外研究和学科交叉，可以更深入地理解物理知识，并拓宽视野。

通过以上方法，可以有效地学习初中物理，并逐步提高自己的物理素养和解决问题的能力。