当成绩不佳时，选择科目应综合考虑多个因素，以确保能够发挥个人优势并尽量提高总成绩。以下是一些建议：

避开竞争激烈的组合

尽量避免选择学霸集中的科目组合，如物理、化学、生物（物化生）组合，因为这些组合竞争激烈，容易在赋分制下处于劣势。

考虑自身能力和兴趣

评估自己的学习能力和兴趣，选择适合自己擅长和感兴趣的科目。例如，如果理解能力较强，可以考虑理科组合；如果思维能力较弱，文科组合可能更合适。

选择难度适中的科目

选择难度适中的科目，避免选择难度较大的科目，以减轻学习压力。

考虑未来职业规划

根据自己的职业目标选择科目，有些科目如物理、化学、生物对某些专业非常重要，而有些科目如历史、地理、政治则更偏向于文科方向。

多选一些实践课程

选择一些实践性较强的科目，如实验科学、计算机科学等，这些科目不仅有助于理解理论知识，还能提高实际操作能力。

关注学校的优势学科

了解所在学校在各学科的优势，选择学校老师实力较强的科目，以便获得更好的教学资源和支持。

分阶段选择科目

可以先选择一两个容易的科目进行学习，逐步提高自己的成绩和自信心，然后再逐步增加难度较大的科目。

参加培训班或补习班

如果条件允许，可以参加一些培训班或补习班，通过系统的学习和专业的指导来提高自己的成绩。

综合以上建议，成绩不佳的学生在选择科目时，应优先考虑自己的兴趣和能力，避开竞争激烈的组合，选择难度适中的科目，并关注未来职业规划。同时，通过多选实践课程和参加培训班等方式，提高自己的学习效果和竞争力。