如果你被调剂到了本科，以下是一些建议来帮助你应对这个情况：

了解转专业政策

每所高校对转专业的要求不同，你需要了解所在学校的转专业政策。一些高校可能要求成绩达到一定标准，或者参加转入专业的面试和考试。

提前准备

如果你决定转专业，建议提前了解转入专业的课程内容，并提前准备。有些学校可能允许你在大一结束时申请转专业，所以你需要在这一年内保持优异的成绩。

辅修第二专业

如果你无法转专业，可以考虑辅修第二专业。这样不仅可以增加你的知识面，还可以在毕业时获得双学位，提高你的就业竞争力。

考研

考研是一个很好的选择，尤其是跨专业考研。通过考研，你可以改变自己的专业背景，提升学历和就业竞争力。

考取证书

在大学期间，考取一些有竞争力的证书，如建造师证、教师资格证等，这些证书可以为你增加就业机会。

调整心态

面对被调剂的情况，保持积极的心态非常重要。尝试接受现实，并从中找到机会。每个专业都有其独特的优势，也许你会发现自己对调剂的专业产生了兴趣。

咨询相关部门

如果你对调剂结果有疑问，可以咨询招生办公室或相关部门，获取更多信息和建议。

考虑复读

如果以上方法都不可行，而你又不愿意接受调剂的专业，可以考虑复读。但复读需要巨大的精神压力，并且不能保证复读一年后的高考成绩。

接受并努力

最后，如果以上所有方法都不可行，那么接受被调剂的专业，并努力去学习。有时候，通过一段时间的学习，你可能会发现自己对这个专业有了新的认识和兴趣。

每个人的情况不同，选择最适合自己的道路至关重要。希望这些建议能帮助你更好地应对被调剂到本科的情况。