中专体育生想要考取本科，主要有以下几种途径：

对口高职高考

中职体育生可以在完成三年课程后，参加对口高职高考，先进入全日制大专学习三年，然后再参加专升本考试，有机会考取一本或二本大学。

体育单招

体育单招是体育学校单独组织的招生考试，考生需要具备相应的体育技能水平和资格。通过体育单招，体育生可以考取本科院校。

高水平运动员考试

全国有275所高校招收高水平运动员，考生分为国家健将级、国家一级运动员和国家二级运动员三个层次。一级和健将级运动员可能享受降分录取政策。

体育类专业招生考试

全国有306所高校开设体育教育专业，考生需参加全省体育专业统考和普通高考。

成人高考

中专生可以参加成人高考，但需要拿到中专的毕业证才能参加考试。有些学校的成人高考可以专本连读，即专科和本科连着读，一般学制为5年。

自学考试

自学考试可以专科、本科同时报考，但自学考试比较难，对于一些基础比较薄弱的学生有点难度。

3+2转段考试

参加中专学校里面的对口单招班，上满三年就可以参考对口升学考试，可以考取本科。

建议

选择合适的途径：根据自身情况和目标院校的要求，选择最适合自己的升学途径。

加强体育训练：无论是通过体育单招还是体育高考，体育成绩都是非常重要的，因此需要加强日常训练。

注重文化学习：除了体育技能，文化成绩也是考取本科的关键，需要平衡好体育和文化学习。

提前准备：提前了解各个升学途径的具体要求和流程，做好充分的准备和规划。

通过以上途径，中专体育生是有机会考取本科的。关键是要选择适合自己的路径，并为之付出努力和时间。