可以保送大学的主要包括以下几类学校：

外国语中学 ：全国有16所外国语中学具备保送资格，这些学校推荐的学生可以通过外语能力测试等方式获得保送机会。这些学校分别是：天津外国语学校、石家庄外国语学校、太原外国语学校、长春外国语学校、上海外国语大学附中（含浦东、浦西校区）、南京外国语学校、杭州外国语学校、厦门外国语学校、南昌外国语学校、济南外国语学校、郑州外国语学校、武汉外国语学校、广外附设外语学校、深圳外国语学校、成都外国语学校、重庆外国语学校。

特定高校

北京外国语大学、上海外国语大学和外交学院可以招收少量外国语中学推荐的保送生，安排在英语相关专业，单独编班并制定培养方案，以选拔和培养英语类人才。

其他高校招收的外国语中学推荐保送生则应安排在除英语以外的小语种专业，鼓励培养“小语种+”复合型人才。

部分综合性大学，如北京大学、清华大学、复旦大学等，也拥有保送资格。这些学校通常因为学术实力强、教学质量高而具备保送生的资格。

一些在特定领域具有显著优势的院校，如体育类、艺术类院校等，也会获得保送资格。

军校和特定人才培养院校也会有一定的保送名额。

建议

选择学校：

学生可以根据自己的兴趣和特长，选择具有保送资格的外国语中学或综合性大学的相关专业。

提前规划：成为保送生需要提前规划，包括外语能力的学习和提升，以及参加相关的选拔测试。

关注政策：保送政策每年可能会有所变化，建议关注相关院校和教育部的最新通知，以获取最准确的信息。